每年农历五月初五为端午节，又称端阳节、五月节、五日节，是中国传统节日。据《荆楚岁时记》记载，因仲夏登高，顺阳在上，五月是仲夏，它的第一个午日正是登高顺阳好天气之日，故五月初五亦称为“端阳节”。

当端午碰上高考，所有的习俗仪式都黯然失色，有学生的家庭更是完全顾不得过节~~

伴着六月的朝阳，各位参考学子已踏进2019年高考考场。十年寒窗，十年努力，大家内心一定是充满期待，充满梦想，为了帮助学生正常发挥，取得理想成绩，现就高考注意事项分享给各位家长！

今天是高考第一天，考生对考场陌生的环境在逐步适应，慌张不安的情绪也逐渐被安放，此刻，2019年高考第一科即将开考，为使孩子以更加平和从容的心态完成接下来的考试，那孩子高考考完第一科家长该说什么，不该说什么？

据调查，很多家长在考后习惯对孩子说句鼓励的话或是寒暄一下，询问考生试题难不难，发挥的怎么样。其实，这样并不好!

一份记者调查显示，考生表示“父母的出发点都是想给我们加油，鼓励我们，但是什么都别说最好，他们的心情我们能够理解”。

1.考试后考生的情绪比较紧张，需要一段时间来自我调节，尤其是高考第一科，一定程度上影响孩子后几科的考试。所以，家长不要和孩子谈考试的话题，对孩子保持微笑就好。

2.一场考试结束后，让孩子放松心情，不要再纠结这科目的题目自己是否答对，不要与他人交流答案，正确引导考生从前一门考试中脱离出来，过度纠结于上一门的考试结果会影响到休息，进而影响到下一门考试。

3.如果孩子主动提起，不管孩子是考好还是考差，家长都要学会控制自己的情绪。孩子考得不错，家长面带微笑、给予肯定；考砸了，家长要主动给孩子宽心，坚定其信心。要学会察言观色，转移话题，比如问孩子中午想吃什么。

4.第一天考试结束，如果孩子不愿看书，愿意看电视或者是上网或者是出门逛逛，家长都不要轻易反对。假如不放心，家长可以陪同，借以控制时间和强度。

5.合理安排饮食，考试期间选择清淡易消化自己爱吃和平常常吃的食物，不能吃油炸辛辣的食物，少吃或不吃水果，预防闹肚子影响考试，同时不要吃太饱。

6.保持平常正常作息，避免过早入睡或者熬夜看书，睡前喝一杯牛奶有助睡眠，保持平常心。

7.如若考生突发感冒，吃药时，要注意药品的不良反应，若说明书中有写“含抗过敏成分”，就有可能引起瞌睡反应，可以请教医生选择不会产生负作用的药品。

8.正确引导孩子碰到难题时不要焦虑，自乱阵脚。考试遵循的是公平竞争原则，你难别人也难，命运不会特别眷顾某人。实在做不出时可先做简单的题目，保证会答的题目一定要答对，然后再回头思考。最后能写多少是多少，哪怕是列了个提纲、写了个算式，因为考试是按点给分的。

以上调查建议你看了吗？在这个特殊的日子里，鲸蓝机电愿各位陪考家长放松心情，正确引导孩子从容应考取得理想成绩，同时，鲸蓝机电全体员工祝大家端午安康，节日快乐！

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