白露三候·五事相告

添衣。“白露秋分夜，一夜凉一夜。”记得及时添衣，以御阴邪。

喝白露茶。民间有“春茶苦，夏茶涩，要喝茶，秋白露”的说法，白露茶甘醇清香，不可错过。

清晨散步。“白露团甘子，清晨散马蹄。”（杜甫）白露节气后，清晨空气洁净，最宜散步清心。

观雁归。秋高气爽，大雁南飞，也是此时特有的景观。

防秋燥。秋季干燥，记得多补水保湿，切忌动气，以免怒火伤身。